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Artigos

Mantenha o controle da atenção e aumente sua produtividade

O controle da atenção (CA) é uma habilidade cognitiva muito importante durante a vida que nos ajuda a absorver, processar estímulos e memorizar informações e conteúdos de toda ordem nas tarefas do dia a dia. É a capacidade de manter direcionada a atenção para alguma coisa. Ou seja, é a capacidade de escolher no que […]

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Os três tipos de atenção que podem torná-lo organizado e produtivo

No mundo atual vivenciamos constantemente a experiência de ter uma enxurrada de informações e estímulos que nos atinge o tempo todo. Vemos mensagens, pulamos mensagens, respondemos e-mails, conversamos em redes sociais, dirigimos automóveis, fazemos deveres escolares, planejamos a agenda diária e semanal, participamos de reuniões no trabalho, temos metas competitivas a cumprir, afazeres domésticos, ficamos […]

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Os custos de uma vida longa

O crescimento demográfico da população brasileira na faixa etária de 60 anos, em especial o verificado nos grandes centros urbanos, tem sido o motivo de grande interesse por parte dos pesquisadores no Brasil e no mundo. Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE, 2013), a estimativa é que o total de idosos […]

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Quatro capitais essenciais para um bom projeto de vida

Exercitar corpo e mente de forma rotineira, manter uma alimentação adequada, equilibrada para controlar o peso, praticar atividade física, manter o bom humor, fazer amigos e seguimento clínico de rotina são estratégias valiosas para viver mais e melhor, com mais qualidade de vida, independência e autonomia. O desafio é conseguir que os anos vividos a […]

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Como a autoestima influencia na sua interação social

De forma bem simplificada, autoestima significa gostar de si mesmo. Não se trata de uma autovalorização excessiva, mas sim de autoaceitação. Ou seja, gostar do que você realmente é, harmonizar-se com o mundo à sua volta, frente suas habilidades e limitações. Enfim, é o princípio da própria identidade. A identidade envolve perceber-se como um ser […]

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Elevado bem-estar é vinculado à escolaridade e à idade

A percepção da qualidade de vida ou autopercepção do ajustamento da personalidade do adulto e de idosos tem sido estudada por muitos autores na área de Psicologia. Autores como Allport, 1961; Bühler; 1935; Erikson, 1950; Jung,1933; Maslow; 1968; Rogers, 1961, citados em Ryff, 1989, sempre tiveram interesse pelo assunto. Na literatura especializada o ajustamento pessoal […]

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Tempos líquidos, relações fluidas; entenda

O momento atual e o futuro exigirão das pessoas habilidades múltiplas para lidar com as tecnologias e inundação de informação na internet que muitas vezes mais desinforma do que informa. A tecnologia é dinâmica, mas ao mesmo tempo ambígua, pois ela pode servir para várias coisas ao mesmo tempo; oferece oportunidades e desafios, mas não […]

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Por que a demência tornou-se um importante problema de saúde pública no mundo

O aumento da expectativa de vida, o saneamento básico, o controle de doenças e a qualidade de vida, com consequente aumento da população idosa, repercute na modernidade com desafios econômicos, sociais e em relação à assistência ao idoso. O processo de envelhecimento trouxe também um aumento significativo da incidência de doenças crônicas, físicas e mentais […]

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Por que a demência tornou-se um importante problema de saúde pública no mundo

O aumento da expectativa de vida, o saneamento básico, o controle de doenças e a qualidade de vida, com consequente aumento da população idosa, repercute na modernidade com desafios econômicos, sociais e em relação à assistência ao idoso. O processo de envelhecimento trouxe também um aumento significativo da incidência de doenças crônicas, físicas e mentais […]

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Casa inteligente para pessoas com demência

A residência para pessoas com demência é um lugar para a pessoa viver de modo que possa receber todos os cuidados necessários para seu tratamento e ter segurança, acolhimento e qualidade de vida; seja na sua própria casa ou em residências geriátricas como instituições e *centros- dias para idosos. Espaço: sentir-se em casa Falar de […]

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